第一次接觸冷壓蔬果汁，內心充滿好奇與疑惑
好奇冷壓蔬果汁跟一般現打的蔬果汁有什麼不一樣
也很疑惑為什麼訂價如此昂貴？
其實最大的差別在於"機器"
外面買的現打果汁，有的喝起來稀稀水水的，一杯也要60-70以上
冷壓蔬果汁可以喝到蔬果的原汁原味
濃厚的口感是一般現打果汁比不上的
或許是我本身就很愛喝現打蔬果汁，所以對冷壓蔬果汁比較無排斥感
一收到「營養師輕食」的來信，立馬就答應邀約啦!!
「營養師輕食」也以飛快的速度寄出體驗產品給我
隔沒幾天，電視報了歐陽妮妮與冷壓蔬果汁新聞，那幾天大家都在討論"昂貴果汁"
對冷壓蔬果汁不了解之前，我也是那群"哇~~~什麼果汁，賣這麼貴...."
當我深入了解後，想法自然就不一樣啦!!
如果有需求的話，可以上粉絲官網細看一下
目前體驗過三家，就這家在包裝上最用心了
採低溫配送，外包裝使用硬式紙盒
底部還多鋪了一層鋁箔保冷材質，很用心吧：)
不僅包裝用心，出貨前一天，營養師還特地打電話來通知已經出貨
講了一些相關資訊讓我了解，詢問我是否屬於較偏寒的體質
像我體質偏寒，飲用冷壓蔬果汁之前，要先從冰箱拿出來退冰一下
如此貼心的營養師超加分
「營養師輕食」江欣樺是一位經常到大學講課的營養師，主講安全飲食
剛開始是為了製作沒有問題的健康輕食給家人享用
好東西當然要跟好朋友分享，口耳相傳下，親朋好友聞訊而來
江欣樺內心突然萌生"想讓全台灣熱愛生活的鄉親都能享受到健康輕食"的念頭
這個想法得到家人朋友大力支持，「營養師輕食」因此誕生囉!!
「營養師輕食」目前有輕盈/淨化/健康三種系列
可依照個人需求來做選擇
三種系列的食材不太一樣，簡介手冊上面都有詳細的資訊
『淨化系列』我超需要的
因為工作的關係，幾乎天天熬夜
加上時間不夠用，自然就成了(無規律運動)一族
6瓶的熱量約1000大卡，比我平常攝取的熱量足足少了400卡
不過也代表我當天就不能再吃高熱量的食物
每個系列的食材都經過營養師精心挑選
並且使用美國冷壓技術，讓營養純度完整保留
『輕盈系列』正好適合我家司機
他一直都有跑步運動的習慣，也有在飲食熱量控制
6瓶約900大卡，這樣他就不用擔心熱量超標
食材以蔬菜為主、水果為輔的調和模式來降低糖份攝取，成為低熱量高營養的輕食代餐
早上起床先吃一點早餐止餓，順便讓胃適應一下
包裹約在中午抵達，可以在12點至1點左右喝2號果汁
之後再照建議的時間順序喝3-6號
睡前3小時記得要把6號喝完
1號就留到隔天早上喝唷!!
輕盈與淨化系列需要規律的時間飲用
飲用間隔約1-2小時
『健康系列』適合吃不下或是食量較少的年長者
在不影響三餐正常飲食狀況下，額外攝取多元天然營養素
五顏六色的蔬果汁排成一排，So Beautiful
不過度包裝，就像產品本身那麼簡單純粹
沒有取什麼好聽又特殊果汁名稱
只有標示NO.1～NO.6
照著號碼順序喝它就對啦!!
我的工作時間是在傍晚，下班回到家差不多晚上12點
一回家不可能馬上休息睡覺，所以常常熬夜到半夜1-2點才睡
隔天睡到中午，還是覺得睡不飽，熬夜真的很傷身
加上我幾乎餐餐外食，蔬菜水果的補充根本不夠
如果喝冷壓蔬果汁真的有幫助，其實還蠻值得花錢買
一週只要規劃二天飲用，取代三餐，另外五天則正常飲食
不用天天喝
淨化NO.1
黃瓜+西洋芹+蘋果+朝鮮薊+小松菜
大家都知道用果汁機打出來的果汁容易氧化
當果汁機刀片在運轉時，產生的熱能導致蔬果汁很快就呈現氧化狀態
而冷壓蔬果汁則是採用冷壓榨汁技術（Cold-Pressed Juice）
利用20噸的壓力直接把蔬果的汁液壓出
所提取的營養成分是傳統離心榨汁的3-5倍
沒有滾燙的刀片和捲入的氣泡，不產生熱源破壞蔬果酵素
並且緩慢升壓的過程中降低了蔬果氧化，同時也能完整保留植物應有的植化素
冷壓蔬果汁與市售果汁不同
無添加任何人工產物、無高溫殺菌破壞營養素
因此保鮮期限只有短短2天，收到產品時要盡快飲用完畢
我是隔天才開始飲用
一早吃完早餐，就直接喝NO.1囉!!
光看顏色就知道這瓶一定不是我的菜XD
我非常排斥芹菜
蓋子一打開，就有股菜味飄出來
喝起來果然有頗重的芹菜味，略苦
如果你是第一次喝冷壓蔬果汁，建議最好從NO.2開始喝
要是本身就很害怕菜味的人，肯定會被嚇到
淨化NO.2
胡蘿蔔+番石榴+蘋果+覆盆子
2號的顏色很像X蜜果菜汁，甜度較高
敢喝果菜汁的人應該會很喜歡
聞起來有淡淡的胡蘿蔔味
淺嚐一小口，胡蘿蔔味不會很重
很好喝，有蘋果自然的香甜味
害怕胡蘿蔔味的人也可以嘗試看看
淨化NO.3
葡萄+黑莓+藍莓+蔓越莓+紅醋栗+青檸
看到這瓶的內容物我就忍不住"嘎冷筍"
天吶~~莓果類大集合!!!!我超怕酸的
感覺就是會酸到骨子裡去的酸....
第一口我喝的很小心，很小口
結果是我自己太多慮，這瓶好喝欸!!!
當青檸的香氣與莓果酸甜味在嘴裡蔓延開來
酸酸甜甜的好滋味，會越喝越順口
淨化NO.4
鳳梨+青檸+奇亞籽+黑醋栗
從透明的瓶身就能清楚看見底部的奇亞籽
前一陣子奇亞籽超夯，不過我沒跟風
而且奇亞籽不能攝取過量，吃太多容易有腹脹現象產生
4號是鳳梨味偏重
喝的時候也是鳳梨味比較明顯
酸v酸v的，我個人很喜歡這樣的酸甜比例
有剛剛好的甜，又不會過酸
加上神奇滑溜的奇亞籽，飽足感與口感兼具
淨化NO.5
梨子+葡萄+薑黃+生薑
前面幾口有點微苦，但不會苦到無法入喉
接著是淡淡的薑辛味竄出
越喝薑味會越明顯
喝到後面才有葡萄和梨子的甜味出來
這口味還蠻適合秋冬季節飲用
淨化NO.6
菠菜+黃瓜+青檸+蘋果+百合
6號的味道還蠻好聞的，聞起來很香甜
喝的時候有菜味、黃瓜味跟百合的甘苦味
加了蘋果與青檸下去調和，味道還在我可以接受的範圍內
結果1-6號，我最愛的是3號跟4號
結束了我的淨化版，接著來看看我家司機的輕盈版唄!!
這些漂亮的冷壓蔬果汁在大多數人的眼裡
可能覺得與市售的瓶裝蔬果汁無太大的差別
有人願意花大錢買保養品，有人願意花大錢吃大餐
卻打從心底認為"蔬果汁就是便宜阿"、"為什麼要賣這麼貴？"
我家司機也很直白的跟我說，他覺得這訂價不合理
反正一分錢一分貨，值不值得花錢，就見仁見智囉!!
如果願意嘗試，可以先上官網訂購一日份($1250免運)試試看
有每天運動習慣的司機，正好可以體驗輕盈系列：)
由於輕盈NO.1的顏色很不討喜XD
怕司機喝第一瓶就反彈，還是從2號開始喝好了
輕盈NO.2
葡萄+黑莓+藍莓+蔓越莓+紅醋栗+青檸
輕盈2號跟淨化3號的食材是一樣
都是以莓果類為主
輕盈NO.3
甜菜根+鳳梨+黃瓜
這瓶徹底顛覆了我對甜根菜的印象XD
聞起來雖然有菜味
但是口感不會太奇怪
3樣食材看似不搭，味道卻很和諧
輕盈NO.4
梨子+葡萄+薑黃+生薑
輕盈4號跟淨化5號食材一樣
甜度低，喝起來蠻爽口
打嗝還會有薑味跑出來(笑)
輕盈NO.5
胡蘿蔔+番石榴+蘋果+覆盆子
輕盈5號跟淨化2號食材一樣
就像在喝X蜜果菜汁，好喝程度當然是Double啦!!
不僅飽含蔬果豐富的營養，又不會甜膩
輕盈NO.6
鳳梨+青檸+奇亞籽+黑醋栗
這個口味真的好喝，連超怕酸的我都忍不住愛上了
霸特!!奇亞籽導致的脹氣讓我有點難受
輕盈NO.1
西洋芹+黃瓜+奇異果+螺旋藻+小松菜
輕盈1號的顏色跟淨化1號顏色相近
都是好"菜"的顏色....
不過用的食材不一樣
調配出來的味道比我的淨化1號好喝許多
初次輕斷食的人，通常很難忍受不吃點別的東西
建議可以吃點沒有調味料的堅果或水果來增加飽足感
減少口腹之慾還可補充蛋白質
蔬果汁盛裝的容器使用嬰兒奶瓶PP瓶身，消費者喝的更安心
冷壓蔬果汁不加糖，無添加任何防腐劑和添加物，純粹蔬果冷壓鮮榨
所有甜度都是來自蔬果本身
製作過程全程由營養師親自監製
每筆訂單皆經過嚴格把關
如果當天沒有營養師在的話，不會出貨唷!!
有訂購需求記得提前2天
不過也不是大家都適合喝，女孩子生理期間也不適合飲用喔!!
同樣是冷壓蔬果汁，不同品牌卻各自擁有獨特的調配與風味
個人覺得冷壓蔬果汁不是喝"醋咪"的，亦不適合跟風
真的有需求的話再購買喔!!!
營養師輕食
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