現代人都忙於工作,回到家也懶得動手做菜,常常都是外食比較方便
今天要介紹作法非常簡單的料理,只要家裡有烤箱,輕輕鬆鬆就可以吃到美味的鯛魚
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為了食材的新鮮度,外包裝是用保麗龍來加強保冷效果
採用日本原裝進口,全台獨家販售。
日本多數漬物偏鹹,台灣人比較吃不慣,利用熟成的白味噌醃漬的鯛魚口味,甜鹹適中,比較適合台灣人的口味
日本原裝-味噌漬の五棘鯛魚片。100g/片
味噌是用甘醇豆香醃漬,甜鹹風味讓口感更佳,健康又美味
上面的辣椒只是醃漬過程的必需品,裝飾效果而已,吃起來不會有辣的感覺喲!
背面的魚鱗可以食用,喜歡吃酥脆一點的人,可以多烤一下
*懶人料理作法*
先將鯛魚退冰後,不必另加其他調味料,放在鋁箔紙上,準備進烤箱
大約15~20分鐘即可,記得先將烤箱預熱喔!
如果家裡沒有烤箱的話,可以用平底鍋香煎。不過這樣就不是懶人料理了
要是不嫌麻煩的話,可以買個蔬菜,小炒一下
在等烤箱裡面的鯛魚烤好的同時,迅速炒好一道配菜
配菜炒好之後,先擺在旁邊預備
大約烤了10分左右,因為我比較不愛酥酥的口感
可以用筷子戳戳看魚肉,判斷O不OK
簡單又輕鬆的烤箱料理上菜了囉!
應該用大一點的盤子盛裝,這樣擺盤看起來有點不優 要怪那魚肉太大片了。。。
鯛魚肉很扎實、多汁滑順,只要簡單烤過、味噌融在甜美的鯛魚上,成了非常下飯的一道佳餚。
整片魚肉都帶著白味噌的甜鹹口感,完全不需要任何調味料,就可以如此美味又下飯
中間整條的魚骨超好剝的,輕輕一拉,即可去骨
不過還是有一些小魚刺,食用的時候要小心,可別連魚刺都吞下肚了
吃起來沒有可怕的魚腥味,只有入口即化的好味道喲!
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